+

     Monday 

   Tuesday 

    Wednesday 

   Thursday 

     Friday 

  Saturday

Sunday     

  5:45 am

    SPIN

    John

  

5:45 am

 SPIN

 John

     

5:45 am

SPIN

John

    

 

8:00 am

SPIN

Jen B.

 9:00 am

SPIN

Teresa 

8:00 am

SPIN

Danielle   

8:30 am

SPIN

Mike/Sam

8:15 am

SPIN

Matt/Jen B.

   9:15 am

SPIN

Jan

 10:00 am

SPIN

Marybeth

 9:15 am

SPIN

Klesh

 10:00 am

1/2 Hour

Intro-SPIN

TERESA

 9:15 am

SPIN

Heidi

9:30 am

PILATES MAT

Danielle 

 9:15 am

SPIN

Matt/Jen B.

  4:30 pm  

 SPIN

 Maureen

5:30 pm

SPIN

Jan

      4:30 pm

SPIN

Upper Body

Heidi

5:30 pm

SPIN

Danielle

4:45 pm

SPIN

Heidi 

 10:30 am

SPIN

Klesh

 

  6:00 pm

  SPIN

 Sam

Upper Body

6:30 pm

SPIN

Matt  

Abs

 6:00 pm

   SPIN    

Jen B.

6:45 pm

 SPIN

  Matt

  

 

 

 

 7:00 pm

PILATES MAT

TERESA

 

 7:00 pm

PILATES MAT

JEN B.

    


*** NOTE:  This schedule does change on members request and attendance.

EFF:   06/30/10